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[問題]倒立靠牆 |
| 房東：努力練B  發表時間：2007-10-01 | [檢舉] |
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請問倒力靠牆練 上去是腳大力踢上去靠牆在抓平衡? 還是慢慢上去呢? |
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| 1 樓住戶：只會靠牆倒力 發表時間：2007-10-02 | [檢舉] | |
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摁摁 我是大力的踢到牆壁上 因為有牆壁 如果沒有牆壁找就翻過去了 |
| 2 樓住戶：小威 發表時間：2007-10-02 | [檢舉] | |
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不需要大力踢牆壁的！！ 不然到最後不靠牆，你會習慣大力下去一定會翻 小小力右腳上去然後腳擺成大字形平衡即可！ |
| 3 樓住戶：小傑 發表時間：2007-10-03 | [檢舉] | |
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手離牆壁遠一點 然後上ㄑ 慢慢平衡! ㄆ用大力 慢慢來就好 |
| 4 樓住戶：zerokf 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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你如果可以不用靠牆 上的去的話 就別練靠牆 不怎麼實際 |
| 5 樓住戶：紅茶 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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靠牆 其實不難 上不去 之原因: 1. 有恐懼感 怕 會 摔倒 雖然感覺上沒有 但 你的身體 已經 有恐懼了 A: 其實 一點也不用怕 因為 有牆壁 稱著 絕對不會 摔倒 定多往旁邊倒 倒了 就站住 地板了 2. 跳 不上去 如同第一點 或許 是恐懼造成 又或許 抓 不到訣竅 剛開始如果無法 靠牆 上去 有些人 會這樣 那是當然的 如果你是屬於剛開始 上不去得 就一直跳 腳 用力往前踢 不要只是往上 你會在掉下來 往前 跳 踢 一直練 約10分鐘 就會定住 接下來只是時間問題了 請問倒力靠牆練 上去是腳大力踢上去靠牆在抓平衡? 還是慢慢上去呢? A: 其實 都可以 剛開始 先 稍微 大力點 因為 你無法一次上去 等可以一次上去後 就 不用了 輕輕 一踢 就可以上去 所以剛開始 不訪 先試試看 稍微用力點 如果還有問題 請家我及時 願意 告訴你:leo840015 |
| 6 樓住戶：小孩 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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請問一下喔 是背面向牆還是臉面向牆 |
| 7 樓住戶：舞決心 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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6F的果然是小孩= = 他說靠強 當然是背部像牆 如果你臉向牆的話 那你腳要靠哪邊? |
| 8 樓住戶：亞熱小子 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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7 樓住戶：舞決心 側邊上去就可以臉向牆 就是肚子靠牆 腳前靠牆 |
| 9 樓住戶：舞決心 發表時間：2007-10-04 | [檢舉] | |
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喔喔 sorry 沒看清楚= = |