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[問題]韌帶發炎了...

房東:ㄒㄒ
發表時間:2007-09-25
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小弟我因右手手挽右邊的韌帶
受不了長時間活動...
終於受傷了...也去看了醫生...
跟我說韌帶發炎了...
現在我只要轉到右手手挽
那裡就會痛

之前有大大也成經這樣過嗎@@

天天都泡熱水要多久才會好...

要等到完全不會痛
才可以繼續練

還是剩一點點就可以了...

護挽好像不能保護那裡



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  • 1 樓住戶:搖滾卡布奇諾
    發表時間:2007-09-25
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    韌帶發炎你最好幾個月都休息= ="
    我的右膝蓋側邊韌帶快一年了都還沒好,我去年受傷的,然後後來都沒什麼劇烈運動,
    大約過了半年才開始運動的,可是最近又覺得怪怪的又去檢查
    醫生說最好還是完全別運動,叫我做上半身就好,
    否則更嚴重的話韌帶會纖維化,更嚴重就鈣化= ="
    到時候會痛死,這是我個人的經驗,你參考參考=ˇ=

    2 樓住戶:楓嵐
    發表時間:2007-09-25
    [檢舉]

    ㄜ..我也是右手手腕那邊~
    可是我去年發炎的都沒有休息
    直接帶護腕繼續練XDD
    老實說護腕拿掉以後很痛=口=

    其實泡熱水不一定有用
    要看情況而定
    有幾次我泡熱水反而更嚴重
    所以還是不要亂泡比較好喔
    醫生應該有跟你說才對!!

    3 樓住戶:Bruce Lee
    發表時間:2007-09-26
    [檢舉]

    沒聽過熱脹冷縮嗎還泡水= =

    4 樓住戶:挖賽
    發表時間:2007-09-26
    [檢舉]

    = = 看到這ㄍ 以後我練舞還是帶護腕來ㄉ好
    我平常練都不帶東西
    只有練拋會帶 護肘 怕K到

    5 樓住戶:呆小傑
    發表時間:2007-09-26
    [檢舉]

    哈哈!!!
    我也韌帶發炎=ˇ=
    好像從好幾個月前就開始哩=ˇ=
    我覺得沒啥差呢=ˇ=
    我還是繼續練∼∼
    指示後遺症會怎樣就不知道哩∼∼
    件事貼藥布或藥膏
    還不錯用唷=ˇ=

    6 樓住戶:ㄒㄒ
    發表時間:2007-09-29
    [檢舉]

    那請問 我大約已經過了一個月了...
    痛有越來越不痛了..
    這到最後會痊癒嗎?

    我很怕會有舊傷...我還想繼續練舞...
    右手是我跳地板的生命阿~~~


    7 樓住戶:ㄒㄒ
    發表時間:2007-09-29
    [檢舉]

    我有想過在去看國術館...
    但我現在還剩一點點痛,我怕去被看完..
    會更痛...
    很擔心去看會不會又被喬...
    導致更久..

    順便一提 我把手掌往上壓,往下壓,往左壓,往右壓

    都不會痛 是轉到一個位子才會痛

    還有就是用吋定時手腕會壓到的那個地方會痛(←這就很明顯的痛)
    不是有一塊骨頭,不知是壓到韌帶還是骨頭...

    8 樓住戶:阿修
    發表時間:2007-09-29
    [檢舉]

    千萬不要不聽醫生的喔
    我差不多一年前 出了車禍
    手的韌帶發炎.
    當時醫生叫我三個月不要練
    可是過兩個禮拜不痛了 就想說沒事了(很多人都會這樣)
    就開始練 一開始是沒什麼感覺啦
    過幾個月後 就越來越不對勁
    右手脕越來越不能操了
    只要少為練久一點手就會痛
    一個月前我又去檢查一次
    醫生說沒救了 因為韌帶都長回來了..
    可是骨頭沒有移回原處
    我現在跳舞 打球一定要帶護婉
    沒帶我不敢跳..



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