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[問題]鞍馬的問題(會一圈了 但不是續圈) |
| 房東：街舞新手  發表時間：2007-09-19 | [檢舉] |
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我現在已經能一圈了 只是腳到後面都會縮 我楓車會一圈但不會續圈 我一開始踢的時候左腳踢滿高的 右腳有掃上去 但是沒有很上去 沒有用到左腳切的力量(只有一點點) 大部分都是靠腰力在縮 所以要怎樣才能變的漂亮阿 我鞍馬道前面腳都會打不開 我有拉筋ㄝ 快要一字劈腿了 請告訴我你們鍊鞍馬的要訣 我只求漂亮的一圈 續圈等我會漂亮的一圈再說 謝謝QQ |
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| 1 樓住戶：ㄒㄒ 發表時間：2007-09-19 | [檢舉] | |
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回來時腳掉下來，並不是你腳沒ㄍㄧㄥ 而是腰...腰沒ㄍㄧㄥ角是不太可能ㄍㄧㄥ的起來 |
| 2 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-09-20 | [檢舉] | |
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右腳要拉高 崩直 稍微ㄍ一ㄣ一下 左腳崩直用力 切回來同時腰跟左手 出力拉回來 (不是"縮" 是往右上扯) 練吧...成功之後會有 "甩回來"的感覺 你會感覺被甩起來 有感覺的時候..別就想序圈 繼續練 練到腳 完全崩直 再來想序圈 我是覺得啦 鞍馬 全身協調性很重要 而且要讓你動作成為慣性 不然腰力臂力多好也沒用 |
| 3 樓住戶：街舞新手 發表時間：2007-09-20 | [檢舉] | |
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謝謝哇哇大大ㄉ講解 那個我鞍馬起手式腰好像很高耶 是不是跟這個有關 我看金永松還有很多的人腰都很低 我腰沒有降下去 然後掃的時候腰太高 手很難街 有關西嗎 而且我自己拍影片 從後面看超丑的 腰很高 然後到前面腳都打不開 然後右腳往上踢 還沒踢上去左腳就開始切了ㄟ |
| 4 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-09-20 | [檢舉] | |
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1.你前半圈 "軌道"尚未了解 跟 領悟 2.起步動作 腰太高 請壓低 依你能力調整適合高度 3.起步動作在要求標準及正確 4.腳請拉開 崩直 強迫自己 ......原本打一堆 結果出現啥不雅文字..... ....怎麼找都找不到 到底是在不雅啥 搞不懂...我就直接說重點了 |
| 5 樓住戶：街舞新手 發表時間：2007-09-20 | [檢舉] | |
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謝謝大大解說 我想在一鎮子應該就能鍊好了 我剛剛也打了很多可是也不亞 就是這具 我看金永松還有很多的人(腰)都很低 我打成妖 所以應該有些自會變成不亞吧 |
| 6 樓住戶：來吧寶貝 發表時間：2007-09-20 | [檢舉] | |
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練鞍馬 一定要拉筋嗎 好奇問一下 |
| 7 樓住戶：瘋狂瑋仔 發表時間：2007-09-21 | [檢舉] | |
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不是一定要拉筋！！ 有拉筋∼ 會比較漂亮比較好看 ∼ 看起來也很順。。。。 沒拉筋∼ 看起來會有點脫脫的 ！！也很奇怪！！ |