精做高難度防水抓漏/壁癌/油漆等工程 責任施工、合約保固! | ![]() | 免費提供紙箱及拆裝、24H全省服務 合約保障、提供您平價又專業的搬家服務 |
[問題]關於鞍馬 |
房東:初出茅廬 ![]() 發表時間:2007-09-06 | [檢舉] |
我剛學鞍馬可是我左手下去時超~~~痛的說誰可以幫幫我謝謝!!! |
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 |
1 樓住戶:幻響![]() 發表時間:2007-09-06 | [檢舉] |
你還不會換手 很多人剛開始都會 |
2 樓住戶:初出茅廬![]() 發表時間:2007-09-06 | [檢舉] |
那要怎麼半呢??? |
3 樓住戶:幻響![]() 發表時間:2007-09-06 | [檢舉] |
http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/j2h.php?id=6657 看這個影片 有交道換手的動作 仙別踢太高 然後一直練換手 不要有那種鄧到很痛的感覺 |
4 樓住戶:松鼠![]() 發表時間:2007-09-06 | [檢舉] |
我覺得 你因該是力氣不太夠 因為 你是超痛 加強一下重量訓練 鞍馬這條路 對你才會比較好走唷^^ |