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[問題]筋會變硬? |
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我每次拉玩筋(都變很開了... 可是早上起來時! 筋變好硬 往下拉還會很痛(應該都會這樣吼∼ 問題是... 睡起來會這樣! 那我不是還要從拉! 根本不會自己變鬆! 怎會這樣呢? 反正我的意思是過1段時間 筋就變硬了! 版主留:禁止重複張貼相關的主題,違反規則視同惡意鬧板將列入黑名單,板主將不會警告直接刪除及封鎖流覽 |
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1 樓住戶:太子![]() 發表時間:2007-04-29 | [檢舉] |
如果每天一直拉筋ㄉ話 過ㄌ一段時間 筋會慢慢ㄉ被你拉開 但如果很久沒在拉ㄌ 又會變硬 {但聽說 腳筋拉開後 會長不高= = } 是聽說!! 沒有確實過 |
2 樓住戶:舞者![]() 發表時間:2007-05-04 | [檢舉] |
呵呵 這正常的吧 我ㄝ練一段時間ㄌ 但是狀況好像跟你依樣ˊˋㄏㄏ 拉久了他自然會開 |
3 樓住戶:阿毛![]() 發表時間:2007-05-04 | [檢舉] |
拉筋不會長不高 太壯才會長不高 |
4 樓住戶:飛彈一枚![]() 發表時間:2007-05-04 | [檢舉] |
拉筋可以幫助長高... |
5 樓住戶:入人![]() 發表時間:2007-05-04 | [檢舉] |
筋拉太開真的會長不高.... 建議不要太小就跳舞.....[我也是聽別人說的] 而且筋也不要拉太高.....要練武或跳舞的時候拉開一點就好了^^ |
6 樓住戶:路人甲![]() 發表時間:2007-05-23 | [檢舉] |
泡泡糖嚼軟了比較好吹泡泡 筋拉開了比較好長高 傳說拉筋會長不高是因為 有在拉筋ㄉ多是體操選手 從小就在鞍馬高低槓什麼的 他們肌肉太緊 所以才會長不高 所以想長高的也別太早練地板吧 可以先練其他舞風 畢竟街舞步是只有地板而已 |
7 樓住戶:阿休![]() 發表時間:2007-05-26 | [檢舉] |
輕微的拉筋可以幫助長高 拉太多聽說有反效果.. 我也不建議太小練舞 我們班有一個超壯的男生 他也不到165 |
8 樓住戶:阿藍![]() 發表時間:2007-05-28 | [檢舉] |
筋多拉一定會開但是不要拉的太離譜 不然會筋拉傷哦 拉筋有助於長高 跳舞長不高通常都是應為跳地板 去摔傷或內傷紐到造成骨頭受傷才會長不高 但每個人體質不同也是有很多人跳地板 身高在170以上 我是覺得假如你真的怕 練了長不高那還是暫時別練 等你達到想要的身高 在練也不遲 既然想練了那就別太在意了 我的身高 目前是164 現在是高2生 以上存屬小地的認知如果有錯誤 請前輩指點讓小弟我有學一的空間謝謝︿_︿ |