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[問題]單手跳 |
房東:拿鐵 ![]() 發表時間:2007-04-22 | [檢舉] |
單手跳要練什麼 在練比較快 動作如何做..? |
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1 樓住戶:2年X班![]() 發表時間:2007-04-23 | [檢舉] |
單手跳 要練的話 另依之手抓牆 穩了之後 放單手 |
2 樓住戶:中壢人![]() ![]() 發表時間:2007-06-15 | [檢舉] |
單手跳 其實 很簡單 我國2就會單手跳 那其實 會併哲 就會 單手跳 併哲 多練 單手跳 就簡單ㄌ 我是 先練會 併哲練的很穩 要穩到暴 我現在 國三畢業了 最高紀錄 (29) 想練 單手跳 可以 加我及時通 a2854410 |
3 樓住戶:幻想![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
練單手跳 應該先把雙手跳練好 不然練單手跳很困難 還有到力也要穩 單手跳單手到力也要穩 比較好練 |
4 樓住戶:中壢人![]() ![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
我單手倒立 不穩 也不強 但是 我會跳 單手 29下 雙手 41下 我倒立 也不是很穩 |
5 樓住戶:幻想![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
練穩一點比較好 我也會單跳雙跳 單手腳踏車 雙手腳踏車 還是把倒力ㄉ基礎練穩一點比較好練 |
6 樓住戶:中壢人![]() ![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
哈哈∼∼ 也對拉 幻想 你幾歲阿 我16歲 你勒 但是 我現在 在練 後空翻 定倒立 你會ㄇ?? 可以教我ㄇ??? |
7 樓住戶:幻想![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
我也16ㄝ 高1 後空翻喔 我好想練喔 我看過體操比賽有轉體720度接後空翻1圈 超屌 使得我超想學ㄉ 我是不會 怕摔倒 好像有影片教學ㄟ 可以找找看 |
8 樓住戶:中壢人![]() ![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
試試看囉!!! |
9 樓住戶:新竹線的鄉下小舞者=ˇ=![]() 發表時間:2007-06-16 | [檢舉] |
顆 ! = = 我是會後空翻 但是 ... 不會接倒立耶 ! ! ! 單手跳也蠻想學的 最賽的一次突然之間跳6下 自己都嚇到 我看還是把基礎再練穩一點好惹 |
10 樓住戶:李小N![]() 發表時間:2007-06-17 | [檢舉] |
我也想練單手跳^^ |
11 樓住戶:花蓮人![]() 發表時間:2007-07-04 | [檢舉] |
單手跳有什麼秘訣嗎??我單手跳才兩下,誰能教我我的即時tn5206219 |
12 樓住戶:鳳梨![]() 發表時間:2007-07-04 | [檢舉] |
其實揪是....把雙跳 練習那種 大腿縮 那種頻率啦= =!!你有那種感覺 揪開始練單跳吧!! |
13 樓住戶:只會風車![]() 發表時間:2007-08-19 | [檢舉] |
我也想煉單手跳 我即時g055074 |
14 樓住戶:街舞新生![]() 發表時間:2007-08-27 | [檢舉] |
我ㄝ想學呀 各位誰能交我 我即時d55664253 |
15 樓住戶:舞痴![]() 發表時間:2007-10-10 | [檢舉] |
請問各位 ! 我單手跳都只有4下 ... 但角都會打的很開 ! 要怎練 ? 請交我 ... 我及時v13092001 |
16 樓住戶:幻影![]() 發表時間:2007-10-10 | [檢舉] |
我也要練單手跳啦...>< 我都不穩.. lkk8953..英文唷 |
17 樓住戶:風車轉過頭![]() 發表時間:2007-10-12 | [檢舉] |
中壢人說的沒錯,到立時可以不用很穩,我現在國二也會,我會風車,鞍馬, 拋,蛙轉.......我們花蓮還很多人很會跳,都大地板,全部國中生 |
18 樓住戶:房屋仲介![]() 發表時間:2007-10-12 | [檢舉] |
花蓮很多人都會 風車 鞍馬 蛙轉 這還可以接受 可是你說你國2你會拋?! 會不會太誇張 可否請你PO個影片上來讓大家開眼界!? 我也是花蓮人怎不知道有國中生那麼威= =? |
19 樓住戶:跳舞![]() 發表時間:2007-10-12 | [檢舉] |
花蓮好像都很多很強的耶 |
20 樓住戶:B-boy小呆![]() 發表時間:2007-10-13 | [檢舉] |
她因該是說 一圈吧= = 手放過去就算的那種.. 我們這邊也有一ㄍ國二是這樣 ,XD |
21 樓住戶:飛彈一枚![]() ![]() 發表時間:2007-10-13 | [檢舉] |
為什麼每個人都要說 我國幾 我國幾?? 是在炫耀還是...?? 單跳 你只需要練普通的NICK折 就可以學的很容易~~ 之後抓牆練姿勢 練完姿勢之後 最重要的是~~ 你練 踹一下 定一兩秒 再踹 在定一兩秒 這不是高難度的 這只是要修正你的重心跟你的腳 這練起來 我保證你一個禮拜單跳10下起跳... |
22 樓住戶:XD![]() 發表時間:2007-10-13 | [檢舉] |
其實大家都有自己一套的練法拉 阿不會想學的人 就自己斟酌 拿種方法對自己目前來說 是最容易上手 做得到的方法 就練吧.... |