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請問頭轉？ |
| 房東：嵐樣×楓  發表時間：2006-08-07 | [檢舉] |
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各位大大好 為捨我轉不是要先頭頂麻 我頂好了可是我轉的時候手要移動身體 為捨麼沒力氣勒？ 請各位大大指點一下 |
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| 1 樓住戶：原舞者G夜 發表時間：2006-12-17 | [檢舉] | |
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因為你沒雞肉 你要先鍊府力體生 要長長做喔 過幾天(祝 有些人要幾ㄍ月 ) 就可以去鍊ㄌ |
| 2 樓住戶：無名氏 發表時間：2007-01-29 | [檢舉] | |
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因為你沒雞.豬.鴨肉 你要先鍊府力體生 要長長做喔 過幾天(祝 有些人要幾ㄍ月 ) 就可以去鍊ㄌ |
| 3 樓住戶：how 發表時間：2007-01-29 | [檢舉] | |
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噗...樓上兩位大大在耍寶ㄚ="= 轉不起來可能是腰力的問題吧 因為其實剛開始在練頭轉很吃力 根本轉沒有一圈就喘的要命 而且腰要一直出力ㄍㄧㄥ住 腰力不好的人吃不消 還有阿 如果沒有辦法練用腳帶動身體轉的話 可以先練手先動然後身體跟頭在一起動 手可以輕輕撥一下 (練法就跟黑角小豪在敎頭轉時的方法一樣) 其實肌肉還不是重點 體力很重要 體力不好跳舞會很喘 加油 |
| 4 樓住戶：阿傑∼ 發表時間：2007-02-05 | [檢舉] | |
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練頭頂之前∼要先知道自己有沒有貧血 不然轉完之後頭會很暈喔∼ 我也都轉不起來＝ ＝ |