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[問題]做鞍馬時的身體 |
| 房東：莫名其妙  發表時間：2012-10-10 | [檢舉] |
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我是右撇子 我想問一下做鞍馬身體要往左手靠嗎? 還有人說腹部要出力 那腹部出力大概是怎樣呢? 還有 續圈的時候 身體怎麼往下壓?? 我接到右手就沒辦法出去了 |
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| 1 樓住戶：阿振 發表時間：2012-10-10 | [檢舉] | |
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你就用擠腹肌的力量就是出力了 關於往下壓那裏我沒聽說過 反正左腳進來右腳就齁住 接右手腰馬上送出去 送出去就跟你掃出來鞍馬那樣就好了 右腳砍完就照軌道再出去 |
| 2 樓住戶：莫名其妙 發表時間：2012-10-11 | [檢舉] | |
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那右腳砍完耳後劃高是怎麼回事? |
| 3 樓住戶：莫名其妙 發表時間：2012-10-11 | [檢舉] | |
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我聽說要斜的往上劃腰才會高 |
| 4 樓住戶：莫名其妙 發表時間：2012-10-12 | [檢舉] | |
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還有身體往左手靠那個是? |
| 5 樓住戶：莫名其妙 發表時間：2012-10-12 | [檢舉] | |
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我發現我鞍馬拉到後面背都是彎的 怎麼樣可以讓他到後面是直的?? |