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[問題]請問單手機架怎麼練?! |
| 房東：小新  發表時間：2011-07-13 | [檢舉] |
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如題!! 手掌的部份是往右吧 (我右撇子) 請問各位大大怎麼練的?! 謝謝=) |
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| 1 樓住戶：單機 發表時間：2011-07-13 | [檢舉] | |
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一直撐就對喏= = |
| 2 樓住戶：六禪 發表時間：2011-07-13 | [檢舉] | |
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左手要放在右手前方 然後左腳要用力伸直 保持平衡 穩了以後 在慢慢把左手放開 |
| 3 樓住戶：小新 發表時間：2011-07-13 | [檢舉] | |
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六禪謝謝=) 我懂了ˇ |