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[問題]倒立平衡

房東:哈哈
發表時間:2011-04-24
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我倒立只能2.3秒
而已
要怎樣能久一點?
腳是要大字比較好平衡還是卍字
比較好平衡阿?
建議一下
謝謝



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  • 1 樓住戶:藏鏡人:D
    發表時間:2011-04-25
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    萬字先 !!! 萬字穩了 你就可以 大字了 :D ~~~

    加油 !!!~

    2 樓住戶:zero     留言板  傳訊
    發表時間:2011-04-25
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    多倒就能久了
    去抓感覺

    3 樓住戶:龍哥
    發表時間:2011-04-25
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    卍字腳 然後手要抓地板
    練久了 自然就會了

    4 樓住戶:過各
    發表時間:2011-04-25
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    練久了 一定會那個抓的感覺 手指頭跟腰 很重要喔 妳的平衡 練九就會

    5 樓住戶:美麗
    發表時間:2011-04-25
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    可以練[靠牆,手指用力抓地(稱回來的感覺)]
    這樣稱:),可以稱到5分鐘,就可以粉穩了:)



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