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[影片]請幫我看一下彎刀 |
| 房東：友比  發表時間：2011-01-05 | [檢舉] |
請幫我看一下彎刀:D 除了胸口不太擴以外 有哪裡需要改 謝謝 | ||||||||||||
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| 1 樓住戶：龍仔 發表時間：2011-01-05 | [檢舉] | |
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如果還會往後掉的話 就先 "靠近"牆壁練 練到 每次彎刀的時候 不會點到牆 就差不多了 我練的時候 是心裡想著挺胸 並且不要在乎腳往後放 才練起來的 至於 挺胸的程度 就真的要整個靠在牆壁 努力的挺出來 而且要拉筋 |
| 2 樓住戶：友比 發表時間：2011-01-05 | [檢舉] | |
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to 1f 謝謝大大的建議:D 靠牆壁阿....說實在會有點怕.. 拉筋的話就是最困難的部份了.... 天生筋硬阿... 總之謝謝大大:D |
