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[問題]還不知道甚麼是全身出力嗎? |
| 房東：老師  發表時間：2010-05-29 | [檢舉] |
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還不知道甚麼是全身出力嗎? 還在到處問學長:腰怎麼出力?腳怎麼出力嗎? 老師在這邊教你一個簡單的口訣，適用於所以大地板+小地板+搖滾步。 頭要正，頸(脖子)要直，口要閉，雙眼凝視同個點。用於(頭部頸部完全出力) 縮小腹，屁股夾緊，胸口自然挺出。用於(上半身完全出力) 勾腳尖或是壓腳掌，膝蓋\向下壓直，雞雞擺\正(不是開玩笑)，大腿繃緊。(下半身完全出力) 適用於各種地板動作及舞步。 |
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| 1 樓住戶：知足 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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解釋很詳細唷!!我推 不過要全部做到使自己全身出力然後邊做動作好像也有難度耶0.0 |
| 2 樓住戶：銳舞好難 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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我雞雞擺不正啊 怎麼辦 就卡在這邊 |
| 3 樓住戶：銳舞好難 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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to 2F 那就切掉吧 |
| 4 樓住戶：銳舞好難 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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to 2F 那就吃掉吧 |
| 5 樓住戶：知足 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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這個好笑0.0 |
| 6 樓住戶：捧屁屁 發表時間：2010-05-29 | [檢舉] | |
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我雞雞歪左邊怎麼橋都不正呢= =" 請問我適合練地板嘛? |
| 7 樓住戶：路人 發表時間：2010-05-30 | [檢舉] | |
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那如果是女生呢? 不用擺雞雞了吧 |