[問題]請問空椅還有椅子

[問題]請問空椅還有椅子

房東：小科

發表時間：2010-04-09

請問練空椅（夾，離肘）
要先把椅子（躺著沒離肘）練好再夾嗎？
還是手擺\好後直接手推，夾，不用先撐穩椅子？
另外空椅轉　升天　降椅　空椅跳
這些動作都是從頭到尾離肘嗎？


1 樓住戶：帥哥發表時間：2010-04-09	[檢舉]

一開始都先練夾比較好
讓基本的力量有和習慣那種夾的感覺

很多人在談論離不離肘的問題
離不離肘講真的 ..
Air chair力量夠的人他一定會離肘

其實一個人Air chair練的程度怎樣
夾一次大概就能看出來了
有玩到一定程度的人
應該都會知道這中間的變化


2 樓住戶：小豪留言板傳訊發表時間：2010-04-09	[檢舉]

我練是練沒離肘然後練穩定度
快倒的時候才試著夾+離肘
這樣練多少有幫助吧!?

(離肘要穩真的好難啊)


3 樓住戶：bboyhua 發表時間：2010-04-09	[檢舉]

我原本是練椅子
但是我絕得我椅子不管多穩
升天也是升不上，都只會降雀
但是我練離軸之後，升天看起來就有那個型出來
就有進步 ^^
我是以上去就手用力把身體往上推
等到不穩只接夾起來
不過離肘的點真的好難抓
抓到現在還是沒多穩 -///-


4 樓住戶：樂樂發表時間：2010-04-09	[檢舉]

1 樓中肯...

(看太多樓主所謂"椅子"穩的卻夾不起來的窘樣....) 要升天不會夾..力量怎夠勒..

加油吧..

2 樓離軸穩真的挺難的(個人感覺)
一開始我就練離軸(一接觸B 懵懵懂懂就被人說這叫做空椅就這樣練了下來)

練到穩離軸 (一直保持雙腳夾著..我練了2年多..)

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