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[問題]鞍馬後面便很低 |
| 房東：小炫  發表時間：2010-02-27 | [檢舉] |
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要怎樣抬高後面，有時候可以兩圈指是腳都刷著地板(左腳)是力不夠鞍馬1圈戀不夠嗎?? 有時候練1圈練很久腰會感覺很無力然後就越練越練不起來大家都會這樣嗎?? |
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| 1 樓住戶：母狗 發表時間：2010-02-27 | [檢舉] | |
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練練看拉倒立 差不多是那種感覺 右腳卡住 全力把腰往上收 |
| 2 樓住戶：小d 發表時間：2010-03-01 | [檢舉] | |
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先把一圈練好 可以練拉到力跟 ICE拉鞍馬 對續圈有幫助 人會累 腰痠酸正常 |
| 3 樓住戶：小紫 發表時間：2010-03-01 | [檢舉] | |
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我很奇怪 我安馬線在 後面很高 卻不會續圈=ˇ= 別人很低 卻可以第2圈 鞍馬右腳是硬拉嗎? 怎怪怪的感覺=ˇ=? |