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[問題]疑問 |
| 房東：接點高手  發表時間：2010-01-17 | [檢舉] |
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請問練拋的 是否一開始手臂都會痠痛 這問題好像很無聊 可是實在是太難受了 還是我練錯了 可是我對我的臂力跟腰力 很有自信 高手可以幫忙聊聊嗎 |
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1 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2010-01-17 | [檢舉] | |
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貼影片看看吧 練舞練久了尤其是POWER MOVE 肌肉都容易酸痛 也可能是方法錯了或是受傷 |
| 2 樓住戶：阿賢 發表時間：2010-01-17 | [檢舉] | |
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我練拋躺身的時候 已經躺到已經拉傷了...很痛 |