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[問題]受傷 |
| 房東：莫斯  發表時間：2009-12-07 | [檢舉] |
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我之前練鞍馬手腕受傷,一直都沒好(是坐到而受傷的) 好的暸嗎!!!?雖然一直帶著護腕繼續練=.= 而右手最近也受傷了= = 手一彎手肘內肌肉的筋就有點痛痛的= = 該怎辦要繼續練下去還是休息呢? |
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1 樓住戶：天外邪刃  留言板 傳訊發表時間：2009-12-07 | [檢舉] | |
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從剛開始練舞到現在 都沒有帶過護腕 只帶過護肘 |
| 2 樓住戶：eshow 發表時間：2009-12-07 | [檢舉] | |
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休息 除非你未來十年都想繼續痛 |
| 3 樓住戶：帥哥 發表時間：2009-12-07 | [檢舉] | |
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護腕可以保護你 但也可以傷害你 "護腕千萬不要帶太久" 記這句話就好 休息的時候 如果沒用到護腕 一定要把護腕拿下來放鬆一下 除非你護腕是那種很鬆的 |
| 4 樓住戶：小豪 留言板 傳訊 發表時間：2009-12-07 | [檢舉] | |
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最近練鞍馬左手也扭到>< 休息吧! 休息是為了走更長的路! |
| 5 樓住戶：小影 留言板 傳訊 發表時間：2009-12-07 | [檢舉] | |
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護具不是萬能的 . |