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[問題]風車回來的時候~身體被拉出去 |
房東:樂樂 ![]() 發表時間:2009-11-17 | [檢舉] |
小弟我已經學會ICE到肩定的軌道惹~ 但是轉到背的時候~ 右腳去壓頭? 左腳要砍回來的時候! 整個身體都會被帶出去耶~ 該怎麼辦? 不壓的會會變成背旋(兩三圈) 壓的話幾乎變成左肩膀再轉 但是身體去搶的話 整個軌道就偏惹! 而且很多前輩的說練一圈風車不要去搶! 要修好軌道~ (一)請問回來的話軌道是這樣嗎? 右腳壓靠頭~ 左腳順地面拉起來~ (二) 頭要怎麼不刻意去抬~也不刻意去躺呢? 放鬆就會自然抬起來 (三) 一定要接到左肩膀嗎? 可以到背後直接談起來回ICE嗎? (四) 要怎麼不被身體帶出去呢? (五) 風車重心要放在哪呢? |
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1 樓住戶:天外邪刃![]() ![]() 發表時間:2009-11-17 | [檢舉] |
貼影片比較快 |