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[問題]有關空椅跳

房東:bboyjunejay
發表時間:2009-08-29
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請問空椅跳一開始要怎麼練??

已經會椅子平衡 夾椅 跟後上椅了

要先練會升天跟降椅嗎?

自己嘗試的時候發現手都不能離開地面



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  • 1 樓住戶:AIR CHAIR
    發表時間:2009-08-29
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    椅跳跟升天降椅沒有太大關係~
    不過如果會降椅~會有點小幫助
    因為椅跳的每一下都要有降椅的壓~
    希望對你有幫助~

    2 樓住戶:ZZ
    發表時間:2009-08-29
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    上面有說到了..椅跳的每一下都要有降椅的壓(我跳也是有感覺)
    你說無法離開..這我是不太知道原因..但可以跟你說我怎練好的..
    跟一開始..練空椅一樣=.= 抓東西 一下一下跳吧..
    OK之後..離開..在地面也是一下一下跳..跳一下..一開始容易倒..
    但你已經都可以黏了..應該很快就會了..加油..
    我已經會了喔^^...加油

    3 樓住戶:AIR CHAIR
    發表時間:2009-08-29
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    恩~很快就有人回應了
    我剛忘記回你手的問題~
    手會離不開地~
    有兩個原因~手還不夠力~
    或是你腳帶的不夠力~
    我自己還有一種經驗~
    有時候跳第一下會起不來~
    所以要趕快跳第二下~
    因為第一下回來會壓~
    利用借力反彈的關係~
    第二下會跳的比較高~
    就可以離開地面嚕

    4 樓住戶:bboyjunejay
    發表時間:2009-08-29
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    謝謝大家的回覆

    我還有一個問題 就是

    每踹一下縮的感覺 就是夾起來的感覺嗎?

    縮 踹 縮 踹

    全程空椅跳都是會離軸的嗎??

    5 樓住戶:AIR CHAIR
    發表時間:2009-08-29
    [檢舉]

    恩~
    是的~
    要夾起來~
    夾起來也才會離軸~
    還有全程不一定都會離軸
    如果你沒HOLE住~腰就會掉下來~
    就變成用頂的~再用力HOLE起來就可以繼續跳了~

    6 樓住戶:bboyjunejay
    發表時間:2009-08-29
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    恩 謝謝解答

    練習去



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