專業鋁門窗、鍛造門設計及安裝
價格便宜、品質好、設計佳,值得您信賴
油漆防水抓漏技術權威
防水抓漏修繕,技術精深,免費到府勘查估價!

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]平ICE拉倒立

房東:小楓
發表時間:2009-08-19
[檢舉]


如題 我平ICE已經很穩了
但是每次練拉倒立
是可以拉起來 不過都是斜的 沒辦法到位
煩各位大大解答!



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:小小
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    平ICE拉到立技能點滿~~~

    2 樓住戶:阿B
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    雙手練完之後 改點單手 這招比較難練 需要很多經驗直

    3 樓住戶:大野叭流君
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    去找具有能"平ice拉倒立"的強王

    多吃幾支 經驗值就能滿了!

    4 樓住戶:小楓
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    = =
    你說平ICE嗎?
    我單手撐也可以了
    不過現在正在練拉倒立
    麻煩給我更切確的解答.......
    感恩

    5 樓住戶:戀舞
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    我是用腰帶上去的
    拉上去時,手推,腰出力 ((腳先向上晃,然後腰出力,手推
    就上去了= =

    6 樓住戶:小米     留言板  傳訊
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    你就身體 腳跟頭一前一後 晃一晃 讓他有個動力 後面換腳晃上來的是後手推 妖出力 你可以先練推軸 在練推到立 推到立算是1種爆發力上去的

    7 樓住戶:好呆
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    我都是用 盪 上去的0.0

    我以前也會卡在跟你一樣的地方
    就是斜斜的 然後倒下去

    然後一陣子沒練ICE拉倒立


    結果某一天隨便一試就上去了==

    ICE~倒立~手轉 苦練中

    8 樓住戶:小楓
    發表時間:2009-08-19
    [檢舉]

    嗯嗯
    我了解了 謝謝樓上幾位大大的講解
    我會去試試看的!

    9 樓住戶:Bboy老ㄍㄧ     留言板  傳訊
    發表時間:2009-08-21
    [檢舉]

    1F 我笑了 呵呵

    我覺得應該是腰力的問題吧
    所以仰臥起坐 多做+多練=學會



     共 9 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: