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[問題]沒心還是該休息 |
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最近一直狂練鞍馬 結果練到雙手都會痛 晚上睡覺都會抽痛 我休息了一天後 再去掃 結果發現 掃不起來 手還很痛 整個感覺就很XX 有一度還不想練 現在心想還是休息一下好了 各為大大遇到這種該怎麼辦ˊˋ |
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1 樓住戶：偉小寶  留言板 傳訊發表時間：2009-07-25 | [檢舉] | |
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等傷好了繼續練阿!! 不要放棄欸 那你之前練的都白費了!! 甩不起來是你手痛 等你手好了一定可以! 加油!!!!! |
2 樓住戶：King 發表時間：2009-07-25 | [檢舉] | |
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很可能是肌腱發炎 建議你至少休息一個禮拜 然後少打電動 少碰滑鼠 你手會痛不是練法錯誤 就是使用過度了 先讓手腕先好好休息 真的很痛就去看醫生吧 |
| 3 樓住戶：大野叭流君 留言板 傳訊 發表時間：2009-07-27 | [檢舉] | |
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繼續練 Just do ｉｔ 熟能生巧 |
| 4 樓住戶：ＹＯ ＴＯ ＹＯ 發表時間：2009-07-27 | [檢舉] | |
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不用練了 謝謝 |
| 5 樓住戶：迷惑 發表時間：2009-07-30 | [檢舉] | |
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手動痛的時間可以練練搖滾步.....等手好了再衝刺鞍馬,等於都再衝刺沒休息這辦法更棒可以考慮看看 |
| 6 樓住戶：Bboy家穎 發表時間：2009-07-30 | [檢舉] | |
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看個醫生吧 看看有沒有問題 沒問題,恭喜你 有問題,休息吧ˇˇ |