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[問題]無手頭頂怎麼練？ |
| 房東：ALLRIGHT  發表時間：2009-07-22 | [檢舉] |
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學頭頂是說頭和手三點平衡，那無手不就只剩一點？那到底要怎麼弄？每次我越想平衡腳(大字)就壓越低，但當壓越低的時候就會變太重，這到底怎麼練？ |
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| 1 樓住戶：獵人繼承者 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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如果你有靠牆壁的床 你可以靠這牆壁身體整個貼著 頭頂然後放手 先嘗試這個感覺在練 到最後我也不知道= = 我只有試過這樣子~ 哈哈~ |
| 2 樓住戶：豬哥亮粉絲 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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我想問依下有關 無頭頭頂的訣竅 |
| 3 樓住戶：阿寬 發表時間：2009-08-21 | [檢舉] | |
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你指的是黏頭頂? |
| 4 樓住戶：阿山 發表時間：2009-08-21 | [檢舉] | |
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把手往後拉 腳撐住 不要因為手腳重量往下掉 |