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[問題]請問各基礎定點的練法 |
| 房東：ALLRIGHT  發表時間：2009-07-21 | [檢舉] |
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我練到現在基礎都會了，但都沒辦法說弄到四平八穩，大概也只有ICE可以靈活運用各種花式吧！ 所以我想問一下，想讓單點動作練穩，可以有哪些練法呢？因為就算狂練，抓不到訣竅到頭來還是白費時間而已。 也可以提供大大們把這些招式練到很穩很穩的過程。謝謝！ 我想請問頭頂、肩定、肘定、椅子和機架的好練法。 麻煩不要說『練就對了』之類的話，因為我是真心上來想請教練法的，我就是抓不到訣竅才來求救的，這是我唯一的請求，感謝！ |
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1 樓住戶：小B-boy澤  留言板 傳訊發表時間：2009-07-21 | [檢舉] | |
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等你狂練過後在說是浪費時間吧! 狂練就是要抓訣竅啊 穩度這種東西 用說的也說不出來 練法也因人而異 說啥抓不到訣竅... 還是想對你說 ((練就對了))... |
| 2 樓住戶：安哥 留言板 傳訊 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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可是就真的練就對了阿 難道你不要練? |
| 3 樓住戶：blue 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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老實說 真的能說((練就對了)) 因為師傅引進門 修行在個人 老師只能告訴你不要頂骨頭、手指要彎曲出力、肩定的手夾緊用那塊肌肉去頂......等概念 重心這種東西怎麼告訴你? 訣竅就是要自己去感覺啊! 我認識的人 我的頭定接軸定算是很穩的 可是我也只學半年 我覺得頭定很簡單 因為我抓的到那個感覺 你多練 邊練也要邊想 才能更進步 |
| 4 樓住戶：Bboy老ㄍㄧ 留言板 傳訊 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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定點 大多出腰力 例如：肩定 頭頂則是要懂得手的支撐 也是腰力 至於軸定 只要倒立會的人 就是同一個訣竅 只不過 重心要換成 壓軸的部份 希望以上對你有幫助 |
| 5 樓住戶：阿丹 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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空椅一開始左手可以抓椅子保持平衡 |
| 6 樓住戶：阿丹 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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對了 機架可以在牆前做,然後腳踢牆壁固定住 |
| 7 樓住戶：偉阿 發表時間：2009-07-22 | [檢舉] | |
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師傅領進門,修行在各人 (因為就算狂練，抓不到訣竅到頭來還是白費時間而已。) 這句話不像是練舞人應有的"態度"毆 狂練無非就是想要找到那個點 1摟 2摟 3摟 +1 |
| 8 樓住戶：說錯話會被砲 發表時間：2009-07-23 | [檢舉] | |
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我之前練單跳 沒抓到訣竅~練了2個月才六下 4 5 6 +1 8+2 |