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[問題]風車續圈問題 |
房東:偉偉 ![]() 發表時間:2009-06-27 | [檢舉] |
風車練有一段時間了 常常再續圈的時候出問題 會在ICE的時候停留太久 然後腳會點一下地板 左腳沒有力往上拉 請問是哪裡出了問題? 朋友說鎖腳(把腳鉤起來)會比較好轉? 還有人說轉回來的時候手不要撐ICE?不撐ICE要怎麼轉? |
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1 樓住戶:阿阿阿阿祥![]() 發表時間:2009-06-27 | [檢舉] |
可以撐也可以不要撐 隨妳個人的練法 |
2 樓住戶:小毅毅![]() 發表時間:2009-06-27 | [檢舉] |
街道就推掉 腳要畫軌道 |
3 樓住戶:老錢![]() 發表時間:2009-07-06 | [檢舉] |
等你背旋完接到ICE的時候.下半身和腳要拉高.ICE點到就好.不要停留太久 雙腳和腰要出力 |