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[問題] 鞍馬 疑問!?

房東: 斷ˋ 先生
發表時間:2009-06-16
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敢問大大們!!


小的在掃鞍馬的時候 左手壓下去 要到後面時都飛不高- -+

朋友說左右腳要卡 !!? 是指? 2隻腳都在v的時候 左腳進來時 右腳齁住嗎?

可是這樣左手感覺好像會轉到斷掉那樣- -+ 難道是手太晚放了- -?

目前鞍馬後面都是成 { 7 }字 !! 都是拖拖拖... 好甘苦押...

目前鞍馬後面都是一直拖 前面還拉的起來 但是到後面就死會了...



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  • 1 樓住戶:阿呆唷
    發表時間:2009-06-16
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    問這種死問題 就是一直做阿 跟你說的多 力氣體能不夠一樣做不到!

    2 樓住戶:天外邪刃     留言板  傳訊
    發表時間:2009-06-17
    [檢舉]

    你左手用力往下面壓

    就比腳不會痛

    不然就是你的手腕沒拉筋

    手腕拉筋的方法

    雙手十指交扣

    手肘互相貼緊

    手腕轉一轉

    試試看

    應該比較不會痛



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