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[問題]倒立炸 |
| 房東：小子好猛  發表時間：2009-06-03 | [檢舉] |
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請問倒立蕃過去炸屁股 要如何改善成兩隻腳先卓地 |
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| 1 樓住戶：聖仔 發表時間：2009-06-03 | [檢舉] | |
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= =\ 腳彎阿... 不然你可以炸貝阿 ... 很舒服= =\ |
2 樓住戶：研究生  留言板 傳訊發表時間：2009-06-03 | [檢舉] | |
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腳彎不是人體的自然反應嗎!? 你要往後倒 腳應該會往後的.. 這一般人練倒立不用什麼改善都可以 因為這是自然反應!! |
| 3 樓住戶：耀揚 發表時間：2009-06-05 | [檢舉] | |
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小弟 練了20分鐘就瞭解了<炸十多次> 先到軟墊上練<手要注意扭到> 或請人扶腰腳故意蹬大力一點 我用後者教會了我的舞友<只炸兩次 5分鐘> |
| 4 樓住戶：小子好猛 發表時間：2009-06-06 | [檢舉] | |
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謝謝各位喔 我的也軟墊 我也發覺我的問題了 可能是我跳上去 右手軟掉才會往右邊導 炸屁股 當然還有其他的方法請告訴我喔^^謝謝!! |