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[問題]只想練風車,需要練倒立嗎?

房東:屑屑
發表時間:2009-05-14
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我臂力不錯,只是平衡有點差。

伏地挺身目前可以用拳頭做到30下。


可是因為我身體也蠻重的,

(( 沒肚子,可是大腿跟屁股比例有點粗。

倒立有點吃力。


要教我風車的朋友說我ICE已經很穩了。

叫我不要再練ICE。

叫我練舞步(搖滾步跟排腿)。

還有倒立。


我目前只想練風車。

可以不要練定嗎?

(( 目前我只會ICE接肩定



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  • 1 樓住戶:小mo     留言板  傳訊
    發表時間:2009-05-14
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    2 樓住戶:小d     留言板  傳訊
    發表時間:2009-05-16
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    可以都練 然後風車主攻
    不然就是完全都練風車
    等紮實了在練騎他的
    這也是種方法
    反正最後全部都要練
    跑不掉的

    3 樓住戶:ㄚ浩
    發表時間:2009-05-16
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    那就先把頭頂 插秧練起吧

    有基礎的話 會好練很多∼

    沒基礎就像是越等打怪 會很辛苦

    要練∼你這樣的話就可以練了∼

    但是會有點辛苦 加油吧

    4 樓住戶:路人
    發表時間:2009-05-16
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    看你囉 不過我絕得風車練膩了
    可以練一下倒立 因為到最後一定會練到倒立的
    倒立變化的招比ice多
    倒立吃力的話可能是沒習慣 胸部到腰那邊沒有成一直線 或是手彎了
    只有多練才能解決你的問題摟!

    5 樓住戶:阿弟
    發表時間:2009-05-16
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    峰車基本上還是需要力量

    6 樓住戶:阿二
    發表時間:2009-05-16
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    遲早會練到的XD
    不會倒立很多招 可能都沒辦法
    但是我覺得自己想練什麼
    就先練什麼吧!!

    7 樓住戶:55z(z先生)
    發表時間:2009-05-16
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    只要ICE(平ICE、側ICE、平ICE轉側ICE)整套都練玩

    就可以練風車了

    但是練風車有一點很重要

    持續的心跟堅持的想法

    因為剛開始練風車

    腰會一直炸喔

    一次不會痛

    再來會越來越痛

    所以平ICE雙腳打開劃圓變成側ICE這個一定要練好

    還有手推


    8 樓住戶:無邪     留言板  傳訊
    發表時間:2009-05-16
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    妳剛學風車當然仙練ice 風車跟到立沒啥關係 ((ice風車 3樓人家是問風車妳說頭頂要練還可以 但是插秧完全沒必要練 那東西做出來沒啥意義 我一做就成功了 而且那東西拿來battle用會很好笑 沒招接不知道做來幹麻 基礎是要練才可以學很多東西但是插秧不用說 那沒必要 就算說要練理由也是平衡感 那練到立不就好了

    9 樓住戶:circle
    發表時間:2009-05-16
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    只想練風車.....練來耍帥??

    伏地挺身目前可以用拳頭做到30下←為何用拳頭?? 能證明什麼?



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