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[影片]鞍馬腳會內壓的問題 |
| 房東：鬼弟  發表時間：2009-04-19 | [檢舉] |
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| 1 樓住戶：阿江 發表時間：2009-04-19 | [檢舉] | |
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我不是叫你先練單手安馬嗎 戀慧就可以改了 |
2 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2009-04-19 | [檢舉] | |
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課能是腰甩不夠出去吧 |
| 3 樓住戶：Dumpling 發表時間：2009-04-19 | [檢舉] | |
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軌道感覺夠了 但左右腳hold的不夠 在左右兩側時，盡量hold住讓下面的那隻腳掃(砍)完再跟 練習的重點不在於圈數，而在於整體雙腳掃及hold的完整度~ 可別以為可以再拼下一圈了，就收了 白話一點就是前半圈作的不夠完整...試試看把前半圈該掃的地方掃完 以上~小弟見解希望老大用的到~ |
| 4 樓住戶：煞哥 留言板 傳訊 發表時間：2009-04-19 | [檢舉] | |
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是你害怕受傷吧? |
