| 打造高品質環境，創造潔淨生活 專業承包裝潢清潔、石材保養、拋光磚 |  | 專業維修各大品牌冷氣，多家大廠指定合作，各式問題排除 完修有保固，證照技師團隊，高效率服務 |
| 打造高品質環境，創造潔淨生活 專業承包裝潢清潔、石材保養、拋光磚 | | 專業維修各大品牌冷氣，多家大廠指定合作，各式問題排除 完修有保固，證照技師團隊，高效率服務 |
[問題]腰折下來的問題!! |
| [檢舉] |
|
在用雙折與單跳的時候,不是都要把腰折下來嗎?(大家所謂的鎖腰?) 請問那個動作到底要怎麼做?我沒辦法折下來,腰一動整個人就掉下來了 請有經驗的大大教教我,還有有什麼辦法可以練習?(入門的練習方法) 請大家幫個忙,謝謝＝ ˇ ＝ |
全民比價網 可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋 輕鬆接案網 台灣最大的接案平台 明日黃金屋-租屋網 提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ，租售房屋價格公開透明化 |
1 樓住戶：潘岱 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
|
轉身 腰壓近來 後腦杓對地的FU 腰的高度滿重要的 . |
| 2 樓住戶：小午 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
|
可以先靠著牆練~ 鎖腰的時候 把你的膝蓋 往你的胸部那邊靠 練就對了~ |
| 3 樓住戶：炙舞乂斌 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
|
摁摁 加油 我練折腰 練到左右腿的筋開度不同 因為單折只會拉到一腿的筋 XD 所以 筋要拉開 在來練 我專攻單折的 很多人說很好看~XD 但是其他招就 ... 有問題加我即時拔 billy25570261 |
