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[問題]想請問穿腳問題 |
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我由於經不夠開 所以導致穿腳 腳會卡住穿不過去 請問這樣要拉哪邊的經（怎麼拉）？？ |
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1 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
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不習慣而已吧 多練就可以改善 |
2 樓住戶：小穎 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
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試試看拉大腿內側的筋 |
| 3 樓住戶：穿腳哥 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
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就是多練多練 先練抓角再穿角 |
| 4 樓住戶：街舞男 留言板 傳訊 發表時間：2009-01-16 | [檢舉] | |
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拉筋對穿腳其實不會有多大的關聯 你躺著可以把腳穿過去 那你做招一定也穿的過去 只是熟不熟 你可以先試著躺著穿腳 練到很熟再去練招的穿腳 而且 如果是練招的穿腳 那單手一定要夠穩 不然也有可能還沒穿過去就沒力了 |