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[問題]可以幫我看一下單跳嗎 |
| 房東：阿鬼  發表時間：2009-01-09 | [檢舉] |
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| 1 樓住戶：鬼XX 發表時間：2009-01-09 | [檢舉] | |
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感謝版主幫我改^^ |
| 2 樓住戶：小力王 發表時間：2009-01-09 | [檢舉] | |
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跳慢一點 腰在縮一點 跳高一點 眼睛看虎口喔！ |
| 3 樓住戶：ㄚ揚 發表時間：2009-01-09 | [檢舉] | |
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盡量用"大腿"在動,跳的時候以"腰部"帶動大腿一起踹,步一定要踹到很直,輕輕的用大腿踹 動就好 可以的話 多試試 腳踹一下 馬上 鎖腰那種感覺 |
4 樓住戶：小d  留言板 傳訊發表時間：2009-01-10 | [檢舉] | |
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先練雙手跳吧 雙手跳平均把把40以上再來單跳 才有效率 加油吧 |
| 5 樓住戶：bboywei 發表時間：2009-01-12 | [檢舉] | |
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手沒跟腳踹的頻率跳起來.. 快了 猛練就可以了.. |
6 樓住戶：阿拋 留言板 傳訊發表時間：2009-01-12 | [檢舉] | |
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慢慢跳 ... 求快沒有用 |
