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[問題]跳舞受過的傷 |
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看過很多跳Breaking的人 都受過很多的傷 還有些很嚴重的傷 那請問一下各位大大 是做啥動作會受嚴重的傷 還是 做那些動作前有哪些東西可以保護自己?? |
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1 樓住戶：楊傑 發表時間：2008-12-14 | [檢舉] | |
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小地板就可以扭傷了 大地板嚴重就可以半身不遂 目前我受最嚴重的就 腰骨突出(一輩子) 韌帶拉傷 就這樣 哪些在動作前保護身體!! 暖身 穿戴護具 拉筋 大概就可以了 但是運動傷害難免會有一次的 |
| 2 樓住戶：LARRY 發表時間：2008-12-14 | [檢舉] | |
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我最嚴重的是肩膀脫臼 |
3 樓住戶：舞魂  留言板 傳訊發表時間：2008-12-14 | [檢舉] | |
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我經過爬文 有人說 : 搖滾步滑倒撞到老2 . 搖滾步被女友罵太醜,心痛 . 我上折腰朋友被我踢到臉 我想這是他最嚴重的傷..... ps他戴眼鏡.......後空翻 爆頭 變丁丁.燒傷 燙傷 夾傷 .風車從背旋接回平ICE手軸插到老二 一生當中刻骨銘心的痛 . 我個人曾經 用風車 太高 變成頭轉,掉下來再撞到鼻子 超痛= = P.S 我風車還不太會 一圈都不穩 |
| 4 樓住戶：睡魔 發表時間：2008-12-14 | [檢舉] | |
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=o= 樓上的大 佩服你的毅力 但 請多注意下半身 很脆弱的 絕對不可以還沒用過就不能用了 !! |
| 5 樓住戶：舞魂 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-19 | [檢舉] | |
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那些都是別人受的傷害= = 我只有風車變頭轉撞到鼻子= = |
| 6 樓住戶：小d 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-20 | [檢舉] | |
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我只有練鞍馬右手碗推就兩次 練手轉練太多韌帶拉傷 真的要會保護自己 不然受傷不能練舞 真的是無聊到死 韌帶拉傷害我過了兩個月還不能練= = |
| 7 樓住戶：觸電 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-23 | [檢舉] | |
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單跳手軟掉.. |
| 8 樓住戶：阿偉 發表時間：2008-12-24 | [檢舉] | |
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我只有練倒立往後倒 整個兩分鐘不能動~"~麻痺了 還有練單跳往後倒臉頰朝地撞 整個就是痛 |
| 9 樓住戶：小智 發表時間：2008-12-24 | [檢舉] | |
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練風車練到骨盆發炎 肩膀脫臼 不過還是練起來 B-boy有種熱血存在 |
| 10 樓住戶：小B boy澤 留言板 傳訊 發表時間：2008-12-25 | [檢舉] | |
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手轉下來沒下好 炸頭 不信邪馬上試第二次 差點炸頭 用肩膀檔 前手翻失誤 炸背 風車腳太高 削到頭 在凹凸不平的地板練風車 肩膀削到噴血 後空翻炸背 差不多這些吧~ |