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[問題]腰的問題 |
| [檢舉] |
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很多地板動作都要用到腰力 可是我倒立不知道怎用腰 沒有腰的感覺 所以會走來走去 只有抓到過一次 完全不會走 可是之後又沒感覺了 請問一下大大們 要怎樣才能抓到那種感覺呢?? |
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