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[問題]超級新手的幾個問題 |
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請問一下各位大大 我這幾天突然想學跳舞 但是我完全沒有基礎 也對跳舞完全不懂 可以請各位大大教我如何訓練自己的身體嗎 我知道BREAKING 要練過身體 所以請問各位大大 每天各要做什麼訓練 一天幾次之類的 越多越好 越詳細也越好 像是練臂力 腰力 還有背肌那些(不懂 抱歉) 我是國三生 身高173 體重72左右 我知道很多大大可能會說 你沒基礎很難練BREAKING 所以我想才問要如何練好基礎 懇請大大回覆 |
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1 樓住戶：WEI  留言板 傳訊發表時間：2008-11-17 | [檢舉] | |
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跳breaking自然就會練到身體了啊 .. 我也國三 , 我國二開始練的 當初一點肌肉都沒有 , 是每天一直撐倒立、ice .. 這一些基礎動作 肌肉就會慢慢的跑出來啦 =D |
2 樓住戶：bboyK 發表時間：2008-11-17 | [檢舉] | |
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如果是突然想學的還是不要學好了=ˇ= |
| 3 樓住戶：萬巒JTS 小狄 發表時間：2008-11-17 | [檢舉] | |
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你想練BREAKING? 第一.你很有空閒(很多人假日都要補習，尤其你國3要考基測不是嘛?) 第二.要有興趣(不是說看人家帥就想學來現，台上十分鐘，台下十年功) 第三.以上都具備了，那就剩用決心跟耐心練好 加油 |
| 4 樓住戶：鮪魚 留言板 傳訊 發表時間：2008-11-18 | [檢舉] | |
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回WEI大大 這樣嗎 但是我還是想多練一下身體 謝謝你 回bboyK大大 怎麼這樣說呢 我很認真的 謝謝~ 回萬巒JTS 小狄 大大 沒有空閒 我還是會找時間練一下耶 有空就練 是有興趣 我知道不好練 但是我會努力 謝謝你的加油 |
| 5 樓住戶：bboyK 發表時間：2008-11-18 | [檢舉] | |
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我這樣說其實沒有惡意的 因為如果只是因為耍帥的話 我絕得拉 可能很快就不練了=ˇ= |
| 6 樓住戶：鮪魚 留言板 傳訊 發表時間：2008-11-18 | [檢舉] | |
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給bboy K大大 我知道你沒有惡意啦~ 我不是只要耍帥 我是認真想練的xd |
| 7 樓住戶：BboySWITCH 發表時間：2008-11-18 | [檢舉] | |
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留個即時通吧 |
| 8 樓住戶：鮪魚 留言板 傳訊 發表時間：2008-11-19 | [檢舉] | |
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給BboySWITCH大大 好的 z22753730 謝謝你 |
| 9 樓住戶：將之 發表時間：2008-11-20 | [檢舉] | |
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如果你要練身體的話你去健美就好啦 練什麼BREAKING說不定還會跟肢殘依樣 練...什麼! 笨蛋! |
| 10 樓住戶：鮪魚 留言板 傳訊 發表時間：2008-11-20 | [檢舉] | |
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給將之大大 我是想說把身體練壯一點 可以比較好做BREAKIN 不然要臂力沒臂力要腰力沒腰力 所以來問一下 |
| 11 樓住戶：富富 發表時間：2008-11-20 | [檢舉] | |
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= = 我也是國二開始的~~ 現在國三~~只會ice 倒立 跳轉~~還外帶一個風車 轉不太動(都卡在肩定轉ice那) |
| 12 樓住戶：鮪魚 留言板 傳訊 發表時間：2008-11-20 | [檢舉] | |
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給富富大大 哇 這樣已經很不錯了 我現在也只會ICE 堅定 還有三角倒立而已 那我們要一起加油哦 |
| 13 樓住戶：Smo 發表時間：2008-11-20 | [檢舉] | |
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三角到立 = 頭頂 |