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[問題]從基礎出發 |
| 房東：牙牙  發表時間：2008-11-03 | [檢舉] |
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HELLO，我想請問： 因為我完全沒有基礎，除了高中跟國小有跳健身操之外，我想我是個舞痴吧!(汗) 我想自己學跳舞，每次看一些NEW JAZZ的影片，我就覺得他們好厲害。先說說我的缺點好了，我覺得我最大的缺點就是全身太僵硬吧，自己看著鏡子跳舞好比殭屍一樣，連扭個腰就像阿婆閃到腰，整個很誇張，自己看了都覺得很不好意思。有什麼樣的方式去訓練，可以讓自己的動作柔軟一些呢？尤其是\"扭\"的部分。 不好意思，麻煩給個建議，感激不盡！ |
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| 1 樓住戶：阿傑 發表時間：2008-11-03 | [檢舉] | |
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妳說的因該是律動 練律動的話 就是沒事多聽音樂 讓身體放輕鬆 跟著音樂去擺動 練久 自然就會好看了 |