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[問題]倒立問題∼ |
| 房東：其其  發表時間：2008-10-26 | [檢舉] |
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最近一直練到立∼ 但是還是不穩∼ 我最久只有5秒= = 但不是每次都5秒... 看過人家說到立最少要30秒∼ 我想問一下吼∼ 倒立要怎穩住∼好難優∼ 我靠牆到力道了很久很久∼ 可是一離開就是撐不久∼不是前空翻就適用摔的∼ 我要學起來阿∼ |
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1 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2008-10-26 | [檢舉] | |
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用手掌壓地板 角出力就會越輕鬆 |
| 2 樓住戶：廖仔 發表時間：2008-10-27 | [檢舉] | |
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還有手掌不要全開 手指微彎一點 |
3 樓住戶：弟? 留言板 傳訊發表時間：2008-10-27 | [檢舉] | |
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倒立的時候 如果筆較不穩 就先練走的 穩了之後 靠手值頭 來撐 |
| 4 樓住戶：其其 發表時間：2008-10-28 | [檢舉] | |
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謝謝喔∼我先來去試試囉! |
| 5 樓住戶：BBoy-甯胖 發表時間：2008-11-14 | [檢舉] | |
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雙手手掌抓地板+1 |
| 6 樓住戶：海苔 發表時間：2008-11-21 | [檢舉] | |
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我發現的一個重點... 很多人 將手打太開.... 合起來一點 跟肩膀同寬 一開始會ˇ不習慣 久了 你就會知道差很多 |
| 7 樓住戶：餅乾 發表時間：2008-11-21 | [檢舉] | |
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手抓地板!!會掉下來是你的手力還不太夠 去雙練一下你的手力 像服地挺生 |