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[影片]幫看看鞍馬3Q |
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很多人說 鞍馬要續圈要先會慢舉 可是我會慢舉了 但 還是續不了圈呢 | ||||||||||||
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1 樓住戶：Kim Yeon Soo 發表時間：2008-10-15 | [檢舉] | |
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所以說我覺得練鞍馬不一定要會慢舉 勤練比較重要!! |
2 樓住戶：芭鼻芭鼻  留言板 傳訊發表時間：2008-10-15 | [檢舉] | |
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你到前面..右腳往頭踢...左手出力..！ok? |
| 3 樓住戶：唷唷 發表時間：2008-10-15 | [檢舉] | |
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你動作＂做的不扎實．．． 就算會慢舉’那又怎樣＝ ＝＂ 到第二圈’你自己跟本不知道 在做什麼＂先想好在做＂ 你第一圈怎麼做的＂第二圈就怎麼做 想清楚在做 |
| 4 樓住戶：培根 發表時間：2008-10-16 | [檢舉] | |
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唷!!!!!! 這是在南亞嗎 !! 哈！！！ 厲害歐 ！！ 有控嗎 ！！ 有的話 埔仁國小－０－！！ |
| 5 樓住戶：阿白 發表時間：2008-10-16 | [檢舉] | |
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你邀沒艇出去 |
| 6 樓住戶：小d 留言板 傳訊 發表時間：2008-10-16 | [檢舉] | |
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先把一圈練完整吧 一圈完整 續圈才容易 這種東西是急不得的 加油吧 |
| 7 樓住戶：啊豪 留言板 傳訊 發表時間：2008-10-16 | [檢舉] | |
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回Kim Yeon Soo 摁 我練很勤呢 回2樓 我盡量看看 回3樓 第一圈跟第2圈的感覺不一樣吧 個人覺的 = = 不過我盡量試試 回4樓 不是拉 這裡是桃園縣中山國小=ˇ= 回5樓 第2圈嗎?? 回6樓 一圈自己練沒人交 應該要很久齁 我練了1年一點進展都沒有 唉= = |
| 8 樓住戶：田中舞者 留言板 傳訊 發表時間：2008-10-16 | [檢舉] | |
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我總覺得 你的鞍馬 有點看起來 沒力 = = 而且 腳要打直 手也打直 不要彎了 腳看看能不能再多一點的速度 而且從 側邊劃出去時 腰記得要挺 拉到左腳 卡高點 切下 換到右腳 盡量卡 拉到後面時 屁股抬高=ˇ= 跟慢舉一樣 手記得推地 這般如此一圈 大概是這樣 還有後面 腳不要縮 腳打直=ˇ= |
| 9 樓住戶：無名人 發表時間：2008-10-17 | [檢舉] | |
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你的手 根本就都不正確 亂放一通＝ ＝ 難怪會噴掉 |
| 10 樓住戶：小刀 發表時間：2008-10-17 | [檢舉] | |
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培根你是誰 我都在普仁練的= = |
