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[問題]空椅升天 |
房東:豪子 ![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
我想請問大大門 空椅升天 該有哪些條件呢 想請問大大門 升天該用哪些技巧 剛開始舉要怎摸練呢 請大大給我一些建議 謝謝 |
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1 樓住戶:邱杯- -![]() ![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
空椅很穩了嗎? |
2 樓住戶:LARRY![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
首先 把空椅練穩 穩了之後呢 就 . . . 升天!! 好啦!!其實我不會 . . . |
3 樓住戶:豪子![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
要會升天 空椅一定要很穩嗎 |
4 樓住戶:冰 ![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
不穩怎升天 ? 還是妳要升到一半炸頭 變另外一種升天= =? |
5 樓住戶:B_boy ![]() ![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
空椅穩 抓著竿子腳踹上去 手推 個人淺見 .. |
6 樓住戶:升天降椅![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
其實要升天空椅不用很穩..力氣夠大就可以上了.. |
7 樓住戶:阿緯![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
先練練 伏地挺身吧! 或慢舉.....增加力量 |
8 樓住戶:小宏![]() ![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
手推+腳踹 就差不多了.. |
9 樓住戶:豪子![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
摁摁了解 那要如何增加 空椅升天的力呢 |
10 樓住戶:噗噗![]() 發表時間:2008-09-05 | [檢舉] |
ICE會了嗎? |
11 樓住戶:小B![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
手臂力量要夠 不然踹的瞬間惠把手壓斷... 踹的同時 另一之手往頭上壓 腰往上挺 手用力推 有推到但沒完全上去 身體會成一個括號的形狀 就表示快成功了... 可以先試試看抓東西 要小心別把手弄斷了 |
12 樓住戶:馬屌![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
不用空椅可以吸住~ 可以先練雙手上去練腰帶和腳踹的感覺~ 不然就直接升吧縮腰腳踹 在挺腰~ |
13 樓住戶:小米![]() ![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
小B大大說的另一之手是哪一之手?左手麻? |
14 樓住戶:小B![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
沒稱地上的那隻手阿 其實意思就是 你的頭往下壓讓腰挺起來 腰挺起來比較好升 一開始我都是用手帶上半身壓 讓腰挺起來 腳踹跟上半身壓 手推 動作同時 你可以上網看有些人 空椅跳的時候你會感覺他上半身在往下彈的感覺 抓那個感覺就對了... |
15 樓住戶:小米![]() ![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
升天要拉上去那一瞬間離軸 身體縮 然後往上踹 身體彈出去麻?? |
16 樓住戶:豪子![]() 發表時間:2008-09-06 | [檢舉] |
踹上去時 腳該怎摸擺呢 |
17 樓住戶:小B![]() ![]() 發表時間:2008-09-07 | [檢舉] |
踹上去+擴胸 同時 讓身體能彈上去 身體往頭的上方擴 你可以先練升軸定... 腳該怎麼擺呀 要看你要升天上去做什麼招阿 !! |