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[問題]問問問問問問問 |
| 房東：爺仔  發表時間：2008-08-21 | [檢舉] |
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請問側夾 有沒有側夾的教學呢？ 腳都壓不下去 查了一下好像沒人發這種文！？ |
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| 1 樓住戶：仲寶 發表時間：2008-08-21 | [檢舉] | |
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側夾\= =? 側凹 吧 或 側嘎 就推腳和身體往左右夾 |
| 2 樓住戶：屌哥 發表時間：2008-08-21 | [檢舉] | |
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屁股要往下坐~ 腳也要往下壓~ 右腳往身體折~ 左腳往地上壓~ 然後左右手的食指和拇指~ 先併容成三角形~ 然後在張開到比肩膀寬一點點~ 然後再折的時候呢! 注意一點!!! 左右兩手力量要平均~ 而且不能往前推~~ 只能往下壓!!! 然後頭在塞出來~往地板壓的是哪隻腳~ 頭就塞哪邊~~然後眼睛看著往地上壓的那隻腳~~ 這樣就OK了!!! 多多加油囉~~~ 還有一點~屁股一定要往下坐喔... 然後一定要鎖腰!(就是抬頭挺胸)~ |