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[問題]關於新手的問題 |
| 房東：ｗｉｎｄ毀  發表時間：2008-08-06 | [檢舉] |
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最近 想練看看 ｂｒｅａｋｉｎ 所以 看了很多影片 可以請問一下 新手 要先把 搖滾步 排腿 ｉｃｅ 頭頂 肩定 倒立 練穩了 再變化嗎？ 然後 練的時候 手腕很痛 很正常嗎？ 練久了 就不會痛了嗎？ 還有 倒立 突然沒力 往前摔 是 力氣不夠？？ 還是 姿勢不對？ 很多 疑問 ＠＠＂ 麻煩各位解說了 謝謝 ﹗ |
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| 1 樓住戶：傻緯 發表時間：2008-08-06 | [檢舉] | |
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= = j2h大大們都貼過一個文章 那裡頭就能講解很多東西!! 可以去看一下 |