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[問題]我空椅腳起步來!可能是哪種因素 |
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我練空椅時 腳常常都拉不起來 可能是哪種原因呢? 請各為幫我一下 |
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1 樓住戶：B仔 發表時間：2008-07-08 | [檢舉] | |
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身體不能斜的 要平的 慢慢抬一隻腳起來 不要一開始就想要離軸 往後倒的話就看你要用成HONG 10 或是趕快轉身 用另一隻手稱 可以先用手抓東西在平衡點 |
2 樓住戶：ㄚ宗  留言板 傳訊發表時間：2008-07-09 | [檢舉] | |
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恩~~~ 我會在試試看的... 多謝拉 |