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[問題]後空翻 後手翻 |
| 房東：微風  發表時間：2008-07-01 | [檢舉] |
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請問一下喔ˇ 如果說只有一個人要練後空翻的話 需要什麼訣竅呢？ 如果有要注意危險問題的話 那需要在草皮或帶安全帽之類的練嘛？ 謝謝！ |
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1 樓住戶：阿稚  留言板 傳訊發表時間：2008-07-01 | [檢舉] | |
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要先會下腰 |
| 2 樓住戶：Bboy White 發表時間：2008-07-01 | [檢舉] | |
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基本上 後空翻一個人自己練很危險 不要單獨一個人練 可以先找兩個人的肩膀給你扶 慢慢習慣感覺以後 可以請一個人抓你的褲子後面的鬆緊帶那 沒過稍微拍一下腳就過了 更熟了以後 就可以嘗試自己來了 一開始你可以選擇 草皮 沙灘 軟墊來練習 等到在安全地帶可以很穩 實地後空翻就要看你夠不夠阿沙力拉 你會很怕受傷 但是說真的..翻過就是你的了 安全帽就不用了...真的撞頭了戴安全帽脖子反而會傷的更嚴重 先讓你的垂直跳有一定的高度 跳起來的瞬間 頭眼睛往後看 大腿用力往內縮 雙手順勢抱住大腿到底 就成功了了.... 真的要練還是找會的人當面交會比較安全 安全第一拉~"~ |
| 3 樓住戶：豐原ㄉBboy 留言板 傳訊 發表時間：2008-07-01 | [檢舉] | |
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不用會下腰吧= ='' 我不會下喲 可是我會後空翻 最好是在軟墊吧 安全帽就不用了 那個一口氣就要會了 加油巴 一直問是練不會的 |
| 4 樓住戶：bboy undertaker 發表時間：2008-07-01 | [檢舉] | |
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不用會下腰 我不會下腰 還是會番 這種東西沒什麼訣竅 敢衝就有了 絕對不能龜 |
| 5 樓住戶：B Boy嗶波 留言板 傳訊 發表時間：2008-07-01 | [檢舉] | |
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練後空翻真的要小心餒 之前我練的時候，看我朋友都是會往後 所以我就把墊子和椅子中間隔小小的空間 所以我站在椅子準備要後空翻的時候 翻到一半頭剛好撞到墊子和椅子中間的個地板 幸好我常長練頭頂，頭皮比較厚=ˇ= 頭腫起來而已 像鹹蛋超人= = 中間突一塊 那是後是在上體育課=ˇ= 不過沒人看見!! |
| 6 樓住戶：微風 發表時間：2008-07-02 | [檢舉] | |
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哦哦 謝謝你們>< 我會嘗試看看的 |