房屋裝潢設計新選擇!多年經驗
細膩打造,,價格合理
殺價網搬家優質選!專業服務品質,細心保護物品
精緻包裝服務,提供南北長途搬家

首頁  •  j2h 論壇 • 街舞館     • 

[問題]練hong10 要怎麼拉筋?

房東:逼機舞者
發表時間:2008-06-09
[檢舉]


要怎麼拉筋呢?

拉哪邊的筋

左右手都要嗎?

因為沒時間練

上班沒事就拉拉筋= =



  • 贊助網站       

    輕鬆接案網
    台灣最大的接案平台
    明日黃金屋-租屋網
    提供租屋廣告刊登與租屋查詢,首創街景地圖、電子地圖、租屋配對等弁� ,租售房屋價格公開透明化
    全民比價網
    可以用更輕鬆的方式比價,為什麼還要浪費時間上網一家一家搜尋

  • 1 樓住戶:阿偉
    發表時間:2008-06-09
    [檢舉]

    摁!對 左右手都要 就拉手筋呀 可以練彎刀拉筋 或靠著牆壁拉

    2 樓住戶:小猴     留言板  傳訊
    發表時間:2008-06-09
    [檢舉]

    單槓最好拉筋~
    可以去我的VLOG參考
    近期會再出一個比較好的示範 嘻嘻~

    3 樓住戶:逼機舞者
    發表時間:2008-06-10
    [檢舉]

    拉手的哪邊阿= =
    我知道是手 但是怎麼拉阿?
    交一下吧

    4 樓住戶:北風
    發表時間:2008-06-10
    [檢舉]

    我都是坐在地上.
    然後手放在背後 身體往前拉



     共 4 人回應  選擇頁數 【第1 頁】 

    姓名:
    佈告內容: