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[求教]這個才是真正的 我肩定接頭頂有問題 |
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這個才是真正的 我肩定接頭頂有問題 如題 都起不來 大大看看 | ||||||||||||
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1 樓住戶：小猴  留言板 傳訊發表時間：2008-06-01 | [檢舉] | |
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跟剛剛那偏有不一樣嗎?? |
2 樓住戶：小馬 發表時間：2008-06-01 | [檢舉] | |
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你頭沒有塞 腳踹的重心好像有點偏掉 像是在往後踹 建議把基礎練穩在練接點 p.s雖然我也不會 但是給個建議XD |
| 3 樓住戶：太迪 發表時間：2008-06-01 | [檢舉] | |
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簡單說就是身體舉的不夠高 不是踹倒頭頂的高度就好 還要比頭頂高一點點 才有時間讓你把姿勢調整到頭頂 不然你就會感覺到頭刷地板很嚴重 然後身體都會掉下來 |
4 樓住戶：阿朱 留言板 傳訊發表時間：2008-06-01 | [檢舉] | |
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謝謝大大指教 我會努力練的!! |
