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[問題]請問單軸跳 |
| 房東：小葉  發表時間：2008-05-29 | [檢舉] |
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小弟我單跳已經很穩~想練單軸跳 碰到幾個問題~單跳隨便都20幾下~軸跳卻只能4~5下~不懂為何?? 還有小弟我剛練快一星期而已~手軸黑青超腫~但還是硬去撞~每次練都超痛= = 不知是不是一直撞下去久了慢慢會習慣 還是說要怎樣才能習慣撞手軸??請過來人指點指點摟 小弟我已經帶2層護具~但還是超痛~撞黑青不是開玩笑的= = |
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| 1 樓住戶：(腳滑)舞者 發表時間：2008-05-29 | [檢舉] | |
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兩層都黑青了就帶三層阿 軸跳一樣是不要讓他跑掉..... 手掌要出力...穩住整個手軸....加油 |
| 2 樓住戶：DancerPi 發表時間：2008-05-30 | [檢舉] | |
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能留及時嗎 想問你單跳? 我的 yamgdj77 |
| 3 樓住戶：阿白 發表時間：2008-05-30 | [檢舉] | |
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你是跟小蔡她同團的?! |
| 4 樓住戶：小葉 發表時間：2008-05-30 | [檢舉] | |
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單跳要一直練~要練很久 腳縮踢縮踢頻率控制好 小弟我目前沒團= = 帶三層真得比較不痛~目前8下了= = |
5 樓住戶：B-boy小呆  留言板 傳訊發表時間：2008-05-30 | [檢舉] | |
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因該是跟單跳一樣要一直練吧!! 我單跳也算穩 可以20~40下 但單軸跳也不到10個XD |
| 6 樓住戶：找鏡人 發表時間：2010-07-01 | [檢舉] | |
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交你比較輕鬆的方法 練軸跳 先不要練單手 就跟先練雙手跳 在連擔跳會比較輕鬆 所以 單軸跳也依樣 剛練的時候 可以用另一隻手扶著 之後再試著放掉扶著的那隻手 就可以了 |