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[問題]我有一些問題請教各位大大 |
房東:源仔 ![]() 發表時間:2008-05-23 | [檢舉] |
請問一下,練拋和鞍馬前面需要哪些基礎,請大家多給一點建議,我小學6年級,住在桃園縣大園鄉后厝村,都沒人交我 |
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1 樓住戶:阿志![]() 發表時間:2008-05-23 | [檢舉] |
基礎唷 平測i ice 堅定 頭頂 倒立 拋前練手起式 鞍馬練慢舉 別打我= = |
2 樓住戶:阿拋![]() ![]() 發表時間:2008-05-23 | [檢舉] |
倒立 肘定 頭頂 ICE 肩頂 先練好吧 風車 基本大地板 也要練 基本接點 搖滾步 排腿 都要練 |