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[問題]風車 |
| 房東：黑蜘蛛  發表時間：2008-04-25 | [檢舉] |
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要練風車 ice要先練多久 大概要稱幾分鐘才可以開始 練風車?? |
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1 樓住戶：狼牙  留言板 傳訊發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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平ICE和側ICE最好都要能撐個2~3分鐘，當然越久越好，證明越穩。 |
2 樓住戶：偽基 留言板 傳訊發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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要把倒立.頭頂.肩定.軸定.ICE.側ICE練穩在練風車比較好 |
| 3 樓住戶：黑蜘蛛 發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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風車也有用到測ice?? |
4 樓住戶：阿拋 留言板 傳訊發表時間：2008-04-25 | [檢舉] | |
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建議你先把基礎練穩 倒立 肘定 頭頂 ICE 肩頂 這些都是BREAKING裡面最基本的幾個動作 就算風車沒有用到 也要練 因為未來都會接的到 風車拉倒立 風車拉肘拋 風車拉頭轉 所以未來還是會用到這些其他的FREEZE 不是用不到 |