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[問題]請問盤腿蕩怎麼蕩到後面去? |
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小弟最近發現我拉的起來OTZ 但是不管怎麼拉都拉不到後面去 我想拉到後面接ICE都不行=ˇ=" 請高手賜教QQ |
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1 樓住戶:幻響![]() ![]() 發表時間:2008-04-20 | [檢舉] |
你是說敖犬用過的招嗎? 那招就腰往後 會用到背肌 比較注重手力 |
2 樓住戶:默默無名![]() 發表時間:2008-04-20 | [檢舉] |
腰要出力 用力的往後上拉上去 然後手撐住 |
3 樓住戶:白浪![]() ![]() 發表時間:2008-04-20 | [檢舉] |
可是我蕩回來的時候都會卡到手=ˇ=" 還卡很嚴重OTZ |
4 樓住戶:默默無名![]() 發表時間:2008-04-20 | [檢舉] |
手分開點! 不然就是不要用盤腿! 用腳交錯這樣盪上去也OK |
5 樓住戶:鬼舞魁![]() ![]() 發表時間:2008-04-20 | [檢舉] |
會卡喔 ... 試試看用腰拉高腳吧! 手距離遠一點才不會卡到 這個還是要一段時間練的= = |