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[問題]拜託 跳舞的大大 |
| 房東：小瑋  發表時間：2008-03-31 | [檢舉] |
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我 國二 身高163 體重80 以前還可以用ice 現在跟連弄都不能弄!! 超奇怪!! 現在有在練到立! 可以到立就不會ice 可以ice 就不可以到立 誰可以救我@@ |
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| 1 樓住戶：小育 發表時間：2008-03-31 | [檢舉] | |
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試試看 練完倒立後 繼續再練ICE= = 我是最近勤練倒立 結果ICE想說會了就沒刻意去練習 結果撐ICE變很吃力 -3- 基本功是要平常就要多練習的 練到越穩越好 |
| 2 樓住戶：田中舞者 發表時間：2008-03-31 | [檢舉] | |
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我給你一些建議 體重不是問題，身高也不是問題 所以不要放棄 你會撐不起來 可能你沒有去做一定的重量訓練 所以撐不起來 還有有一點 不要一直問{我的身高跟體重能練Breaking類似感覺的話} 因為要練，就別再提跟你個人的體重或身高有關 胖子都可以轉風車了，難道你不行? 殘障都可以練到爆招，難到你不行? 除非你有重大疾病在說 不然一天到晚有看到問體重或身高能不能練 各位B BOY們可能會不太高興，看到介意體重或身高的人，而在那問個心安 這點是該糾正你的 像不知名團長都說過這種話了 所以請注意言行 |
| 3 樓住戶：小瑋 發表時間：2008-04-01 | [檢舉] | |
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嗯嗯!! 謝謝大大給我的回應! 我會記住 不過現在我連ice都不能上去了!! 我家是磚塊1格1格的!黃色的! 用不起來! 可是靠牆到立可以! 不過為神麼會抖! 會覺得很酸! 怎麼做才可以呢?? |
4 樓住戶：小育  留言板 傳訊發表時間：2008-04-01 | [檢舉] | |
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多看影片多練習 可能姿勢錯誤了 該出力的地方沒出力 倒立我不會 ......也在練 可能是手沒伸直 頭沒放輕鬆看地板 腳不要猛出力 放輕鬆 身體要直 腿部 卍 手臂打直 手掌吃重力 抓住地板 用抓的所以手掌不會完全貼地 會有點像 ∣︵ 我最多有定10秒 可是現在 4~5秒 平衡感還不夠 |