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[問題]平衡感跟倒立都不好該怎麼辦>"<... |
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請問一下 我倒立沒有辦法持久該怎麼辦@@\"... 而且平衡趕不知道怎麼抓QQ\"... 靠牆倒立只能撐1分鐘>\"<...離開牆壁的話 最多15秒ˊˋ... 請問各位大大我剛怎麼辦ˊˋ\"...請求賜教QQ\".... |
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1 樓住戶：小修  留言板 傳訊發表時間：2008-03-25 | [檢舉] | |
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=-=除了練還是練..必竟決竅還是要靠自己抓的��. |
2 樓住戶：阿拋 留言板 傳訊發表時間：2008-03-25 | [檢舉] | |
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妳能撐15秒就代表 你已經知道平衡怎麼抓 只是把平衡一直持續而已 你行的ˇ |
3 樓住戶：小d 發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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平衡感是練出來的 很少人天身平衡就好的 就是多練就會好 加油 |
4 樓住戶：狼牙 留言板 傳訊發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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一個字[練] |
5 樓住戶：阿星 留言板 傳訊發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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同上! 一個字 練! 我也是 平衡不好阿! |
| 6 樓住戶：阿白 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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很痛苦啦 我也很痛苦這個 搞到軸定也依樣 練吧 我練一年多連五秒都不到 你十五秒很厲害耶 倒立不穩招很難練 |
| 7 樓住戶：幻響 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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都15秒了 練久了就能增加了吧 |
| 8 樓住戶：小馬 發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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15秒厲害了 你是一直定住還是走來走去 |
| 9 樓住戶：朱育霆 發表時間：2008-03-26 | [檢舉] | |
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可是... 15秒不肆定住耶>"<... 會跑... ~"~... |
| 10 樓住戶：小飛 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-29 | [檢舉] | |
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往前跑 手就往前走 往後跑 手就跟著往後走 當你練到最後 抓到那個平衡點 就可以定住囉~"~ |
| 11 樓住戶：WillyWonka 發表時間：2008-03-31 | [檢舉] | |
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不錯了，我有3秒就在偷笑了，15秒對我來說是個夢-----遙不可及的夢(苦練倒力中) |
| 12 樓住戶：微風迪 發表時間：2008-03-31 | [檢舉] | |
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我之前也是倒立可久 但會跑來跑去 現在呢 倒立久 可以定住。 簡單講一下倒立 你一樣倒上去 腳盡量成卍字型(知道怎麼擺吧?) 比較有平衡 要往前時 手指頭用力 把他在 撐 回來 往後時 手掌最下面的地方(比較多肉的那邊啦) 用力 一樣在 撐 回來。 我都是這樣練成的 祝你早日學會 |