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[求教]幫我看鞍馬 |
| [檢舉] |
我想請問一下 切回來我就完全掉下來了... 要怎麼切才能讓整個腰是往上的ㄚ?? 是腳切下來的角度? 還是根本就是腰力的問題?? 順便問一下 有人住在維真國中附近會鞍馬的嗎?? | ||||||||||||
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1 樓住戶：求球 發表時間：2008-03-01 | [檢舉] | |
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我現在也在後龍耶 回來進香的=ˇ= 腰力 再使大一點 因為我看你腳感覺沒力沒力的 就嚮倒立依樣 你要倒上去 才部會掉下來 |
2 樓住戶：阿拋  留言板 傳訊發表時間：2008-03-01 | [檢舉] | |
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問題大部份出在你的右腳 卡到上面的時候馬上就彎了軟掉 右腳卡上去之後 就卡住 讓左腳能回來 在跟著回來 |
3 樓住戶：小翊 留言板 傳訊發表時間：2008-03-01 | [檢舉] | |
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先練把腰挺出去 高度才會夠 範圍才會大 要切回來的時候 腳記得要直 一開始會拖到地板也沒關係.. 還有拋大說的 右腳上去後要卡住 讓左腳有地方可以掃回來 這是重點 以上還是我個人的見解... |
| 4 樓住戶：隨風飄逐═─得 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-02 | [檢舉] | |
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我現在更有fu了 今天有真的有一圈半切回來了... 改天試試看 在拍看看 看對還不會對了... |
| 5 樓住戶：紫沁心辰 發表時間：2008-03-02 | [檢舉] | |
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那可以順便請問嘛 手怎麼讓他習慣 快點放 因為最近在練 左手都接不起來 一直炸屁股 |
| 6 樓住戶：小孟 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-02 | [檢舉] | |
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我覺得你的鞍馬 手力要加強 會比較好撐住 因為你續圈 明顯的是手力不夠 不然的話你應該能拖地 硬拖 在拖一圈 然後你的腳 要用力砍 右腳 往你的右前方 用力掃 左腳 往你的左上方 用力砍 你前面才會高 這樣你後面回來也才會高!! 參考看看喔︿︿ |
| 7 樓住戶：路人甲 發表時間：2008-03-02 | [檢舉] | |
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打腿跟小腿的筋 稍微拉一下!! 放點腰的力氣試試看!! |
| 8 樓住戶：隨風飄逐═─得 留言板 傳訊 發表時間：2008-03-03 | [檢舉] | |
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嗯嗯!!了解!~ |
